Có theo dõi bé bằng app Sức khỏe trên iPhone được không? Baton và Apple Health

Apple mô tả app Sức khỏe là nơi giữ thông tin sức khoẻ mà bạn tạo ra hoặc thu thập về chính mình, do bạn kiểm soát và được mã hoá trên thiết bị. Dữ liệu đến từ iPhone, Apple Watch, các app và thiết bị Bluetooth bạn kết nối, và những gì bạn tự gõ vào.

Hướng dẫn sử dụng iPhone của Apple liệt kê những gì app làm được, và nhiều thứ rất có ích cho người sắp làm mẹ hay vừa sinh con:

• Theo dõi chu kỳ kinh nguyệt, và ghi lại thai kỳ.
• Theo dõi thuốc bạn đang dùng.
• Giấc ngủ, vận động, nhịp tim và các số đo khác từ iPhone hoặc Apple Watch.
• ID y tế, có thể hiện thông tin khẩn cấp về bạn ngay từ Màn hình khoá.
• Chia sẻ sức khoẻ, cho phép chia sẻ dữ liệu sức khoẻ của chính bạn với người bạn chọn.

Tất cả những thứ trên đều là về người sở hữu iPhone. Không có tuỳ chọn “thêm con”, và hướng dẫn của Apple cũng không nhắc đến điều đó.

Bạn có thể gõ cân nặng của bé vào mục cân nặng, nhưng nó sẽ được lưu là cân nặng của bạn. Như vậy là trộn dữ liệu của hai người, làm rối mọi app hay bác sĩ đọc hồ sơ Sức khỏe của bạn, mà vẫn không có chỗ cho cữ bú, tã hay lần hút sữa — những thứ app Sức khỏe không có mục riêng.

Đó cũng là lý do Baton chủ ý không đọc và không ghi dữ liệu Sức khỏe: đưa số đo của bé vào hồ sơ Sức khỏe của ba mẹ sẽ làm hỏng chính lịch sử sức khoẻ của ba mẹ. Để hai thứ riêng ra thì đơn giản và sạch sẽ hơn cho cả hai.

Dù dùng giấy, ghi chú hay app, những gì nữ hộ sinh và bác sĩ hỏi trong mấy tháng đầu khá giống nhau:

• Cữ bú: giờ bắt đầu, bên bú hoặc lượng sữa, sữa mẹ hay sữa công thức.
• Tã: giờ thay, ướt hay bẩn.
• Giấc ngủ: giờ bé ngủ và giờ dậy.
• Tăng trưởng: cân nặng, chiều dài, vòng đầu kèm ngày đo, lần nào cũng đo cùng một cách.
• Các mũi tiêm đã tiêm, kèm ngày, và lời dặn của cơ sở tiêm chủng.
• Điều gì khác thường: nhiệt độ bạn đo được, thuốc bác sĩ đã dặn và giờ cho uống, một cữ bú ngắn hơn hẳn mọi khi.

Nhật ký như vậy để mô tả chuyện đã xảy ra. Bé bú tốt, lớn tốt hay không là việc nhân viên y tế đánh giá; hãy mang nhật ký theo và hỏi họ.

Bảng dưới đây liệt kê những gì mỗi bên làm được. Baton là app cho iPhone và iPad, chưa có trên App Store; mọi thứ ghi cho Baton đều có trong bản hiện tại.

Hai app trả lời hai câu hỏi khác nhau, nên không cần chọn một:

• Giữ app Sức khỏe cho chính mình: quá trình hồi phục sau sinh, giấc ngủ của bạn, chu kỳ khi có kinh trở lại, thuốc bạn đang dùng và ID y tế. Dữ liệu giấc ngủ của chính bạn có thể là một bản ghi thật thà, đáng xem về những tuần đầu có con.
• Giữ hồ sơ của bé ở một chỗ làm riêng cho bé — cuốn sổ, ghi chú chia sẻ hay app nhật ký — mà cả ba lẫn mẹ đều đọc được.
• Mang hồ sơ của bé đi khám nhi định kỳ; mang hồ sơ của mình đi khám hậu sản.
• Nếu bạn thiết lập ID y tế, nó mô tả bạn chứ không phải bé; hãy giữ thêm thông tin thiết yếu của bé (ngày sinh, dị ứng bác sĩ đã nói, số điện thoại phòng khám) trên giấy trong túi đồ của bé.

Baton là nửa dành cho bé. Bú mẹ, Bình sữa, Hút sữa, Ăn dặm, Ngủ và Thay tã là những nút lớn dùng một tay; mỗi lần đo tăng trưởng hiện bách phân vị WHO ngay khi bạn nhập, lần đo gần nhất miễn phí và toàn bộ biểu đồ qua các lần đo có trong Baton Plus; gia đình Việt Nam có lịch tiêm chủng mở rộng tính từ ngày sinh của bé kèm nhắc lịch, và ai cũng thêm được mũi tiêm tuỳ chọn theo ngày của phòng tiêm. Đồng hồ bú và ngủ hiện trên Màn hình khoá và Dynamic Island.

Ba mẹ cùng ghi qua iCloud của riêng mình, ông bà có thể theo dõi bằng lời mời chỉ xem. Baton không tài khoản, không quảng cáo, không công cụ phân tích, và không bao giờ đụng đến dữ liệu Sức khỏe của bạn.